Я в кратце, можно?
По началу я тоже пытался «складывать» эффекты СТО, и ОТО, но потом появились противоречия, и понял, что «что-то не так».
Одна из идей была такая.
В парадоксе близнецов ситуация разъясняется тем, что несимметричность заключается в том, что один из них испытывал ускорение, другой нет. Тот который испытывал, постарел меньше, тот, который нет – больше. Принцип эквивалентности, на котором построена ОТО, говорит, что действие гравитации, и эффект от ускоренного движения неотличимы (в некотором смысле). Поэтому говорим не об ускорениях, а о перегрузках. Часы в удалённой точке не испытывают перегрузки, и идут максимально быстро. Часы на земле – испытывают перегрузку = близнец, улетевший на ракете – идут медленно. Часы, свободно висящие на орбите – не испытывают перегрузку = близнец, оставшийся дома – тоже идут быстро. Примерно понятен ход мысли?