Тогда "не имей в себе зла продолжительное время" или "не имей в себе одного и того же зла".
Именно, но с пояснениями на примере.
Если налить в сосуд воды из-под крана, то некоторое время вода пригодна для питья. Пусть в этой воде полно бактерий, всяких примесей, но выпить можно, если приспичит. То же и о гневе, который порой нас одолевает, ибо мы не лишены чувств.
Через пару дней эта же налитая в стакане вода вызовет у вас желание вылить её в раковину и налить посвежей. Но ежели воду отключили, то вы рискнете эту воду вскипятить и выпить. Вред будет не столь большой. То же и о гневе, который вы, к примеру, держите на коллегу по работе. Он вас два дня назад достал, вы сгоряча поругались. Прошло два дня, а вы всё злитесь на него, но повода еще раз поругаться нет. И вы страдаете от того, пытаетесь написать какое-нить послание коллеге по электронке. Вам неприятно, вас душит ваш же негатив.
Через неделю вы вдруг обнаруживаете, что от водички в стакане пованивает. Протухла! Вы выливаете её в раковину без всякого желания что-либо с ней делать. То же и о гневе. Через неделю постоянного ношения вашей затаенной злобы на соседа по кабинету, вы настолько истощили вашу нервную систему, что внешне побледнели. Вы плохо спите по ночам, едите кое-как. И вполне возможно, что ваша душевная травма уже где-то трансформировалась в телесную.
Не оскверняйтесь злом!